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Las compresas de tela reutilizables

De colores, tamaños y modelos distintos, las compresas de tela son una alternativa atractiva para menstruar sin residuos.
31 de octubre, 2023

Las compresas de ropa ya no son lo que eran. Nuestras madres y abuelas las usaban, pero las de ahora son mucho más cómodas, porque los tejidos han mejorado. Ya no se trata de aburridos y voluminosos rectángulos de algodón blanco. Ahora hay de grosores, formas y estampados para todos los gustos y necesidades. Algunos de los fabricantes trabajan con tejido ecológico y, si nos cuesta encontrarlas, también nos podemos animar a coserlas en casa.

Las compresas de ropa pueden dar pereza por dos cosas: el lavado y los cambios fuera de casa. En cuanto al primer punto, ya hemos hablado sobre cómo sacar manchas de sangre. Más abajo también damos algunos trucos para evitar manchas sin complicarse mucho. En cuanto al hecho de salir de casa y la necesidad de cambiarnos la compresa de ropa, una opción es comprar bolsitas impermeables donde podemos poner la compresa llena. A pesar de que también podemos utilizar cualquier otro sistema que ya tengamos por casa: una bolsa de plástico o un táper pueden servir. Si doblamos bien la compresa antes de guardarla, no mancharemos el recipiente y nos podrá servir más de una vez durante todo el ciclo.

Les 4 claves para limpiar las compresas de ropa

En la tienda DeTela, de Barcelona, recomiendan seguir siempre las instrucciones de lavado del fabricante, pero nos dan unas pautas que son bastante generales.

1. Ponerlas en remojo

No todas las usuarias lo hacen, hay quien solo enjuagan, ponen un poco de agua oxigenada si ven manchas y a la lavadora. Pero dejar un tiempo en remojo es una manera efectiva de asegurarnos que el flujo menstrual no queda atrapado entre los tejidos de la compresa de ropa.

Cuanto menos rato pase entre el momento de empezar a manchar la compresa y el momento de iniciar el lavado, más fácil es evitar las manchas. Por eso, si no nos gusta que queden «recuerdos» en las compresas es recomendable hacer, como mínimo, un cambio al día y no esperar a ponerlas a remojo.

2. El agua fría

Para sacar la sangre, tenemos que evitar el agua caliente porque fija la mancha en el tejido. Ahora bien, una vez eliminados los restos de menstruación, podemos poner las compresas de ropa a la lavadora a la temperatura habitual, a pesar de que es recomendable no sobrepasar los 40 grados. Merece la pena ir probando de reducir temperatura de lavado a lavado, hasta llegar a la mínima necesaria. Así evitamos deteriorar los tejidos y ahorramos energía.

3. Sin suavizante

Los productos suavizantes forman una película sobre el tejido que restan capacidad de absorción a las compresas de ropa. Por lo tanto, es muy importante no utilizar suavizante. Si lavamos con un agua muy dura, podemos sustituir el suavizante por un chorro de vinagre. Tampoco se puede usar lejía ni blanqueadores.

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4. El sol

El sol es un gran aliado a la hora de eliminar manchas. Si al sacarlas de la lavadora todavía queda rastro de sangre, merece la pena asegurarse que se seca al sol. También funciona poner jabón sobre la mancha y dejarlas al sol, manteniéndolas húmedas, durante uno o dos días.

Hay quién recomienda utilizar bicarbonato, carbonato sódico o agua oxigenada para ayudar a sacar las manchas. Pero cuidado, porque estos productos pueden alterar los colores del tejido.

Usuarias satisfechas

Cristina usa compresas de ropa desde hace dos años y está encantada. Ella, antes de lavarlas, las deja a remojo un día entero. Después las frota con una pastilla de jabón para asegurarse que ha marchado toda la sangre. Una vez eliminados los restos, las mete a la lavadora y las extiende al sol. Tiene compresas negras y de tonos claros. De entrada pensó que las negras serían más sufridas, pero “cuando están mojadas, cuesta ver si ya ha marchado toda la sangre y, cuando se secan, ya es demasiado tarde. Con tonos más claros, la mancha contrasta más y la puedes eliminar antes de meterla en la lavadora.”

Sobre las manchas, Itziar, otra usuaria veterana, comenta: “A veces no puedes evitarlas. De hecho, todas las mías tienen manchas, pero la compresa hace su función igual.” Y Nuria explica que no lo habría dicho nunca, pero ahora le gusta el momento de sacar la sangre de la compresa. “¡Me encanta el color de mi regla!”

Cuántas compresas de ropa hay que tener

El número de compresas que hay que tener para cubrir toda la menstruación de un ciclo varía según la cantidad de flujo de cada mujer y el uso que se haga. Para calcular cuántas nos hacen falta, tenemos que tener en cuenta que cada día haremos el mismo número de cambios que con una compresa desechable. Como el lavado incluye unas doce horas de remojo y el tiempo de secado, tenemos que prever que las compresas que hemos utilizado un día, no nos servirán el día siguiente. Un consejo que dan las usuarias es empezar probando modelos de varios fabricantes y, una vez sabemos lo que nos funciona mejor, comprar o hacernos las que nos faltan para cubrir el ciclo de forma cómoda.

Tejidos y patrones

Una compresa de ropa no es un proyecto de costura muy sofisticado. En Internet encontramos muchos patrones y tutoriales. Las que tienen un poco de experiencia con el hilo y la aguja pueden hacerse sus compresas de ropa. Es la manera de conseguir compresas personalizadas en cuanto a la forma y el estampado, además de poder escoger el origen de la ropa.

Para confeccionar una compresa de ropa, hay que combinar diferentes tipos de textil, entre otros, el que hace la función de absorber y el que hace la función de impermeabilizar. En este detallado post encontraréis características y ventajas de cada opción. La responsable de Maripuritijeritas, que hace diez años que cose y comercializa compresas de ropa, nos recomienda que tanto si las hacemos en casa como si las compramos, procuramos que el material que esté en contacto directo con la vulva sea un tejido natural, a poder ser con certificado ecológico, y que evitemos la viscosa.

Aparte de la ropa, solo hay que prever un sistema para fijarlas en las bragas. Lo más habitual es el botón de presión, pero también hay con velcro (hay que cerrarlo cuando las ponemos a la lavadora) o betas.

Marcas de proximidad

Por si la costura no va con nosotros o no tenemos tiempo ni de pensar, damos algunas opciones de compra. ¡El abanico de compresas de ropa cada vez es más amplio! Hay varias marcas de proximidad y que trabajan con certificados ecológicos.

Marca

Lugar de fabricación

Certificación de los tejidos

Aguas de lunaAlicanteGOTS y Oeko-tex
Maripuri TijeritasDonostiaGOTS
Tres AmapolasCáceresGOTS y Oeko-tex
Eco-eticoAlmeríaFair Trade o GOTS
IlenGuipuzcoaGOTS
PlimFranciaGOTS

Se pueden comprar por Internet, en sus propias páginas, pero también hay muchas tiendas, en línea y físicas, que las comercializan. Acostumbran a ser tiendas especializadas en crianza sostenible o establecimientos de productos ecológicos.

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