Ámbitos de consumo

¡Anticipémonos a la avería!

Dónde compramos, qué elegimos y cómo lo tratamos. Una buena compra y un uso cuidadoso nos pueden evitar averías y los quebraderos de cabeza que conlleva. A pesar de que la indústria sigue fabricando con obsolescencia programada, podemos evitar algunas averías siguiendo estas pautas. Compra 1. Escojamos tiendas donde el personal...

¿Aún te da pereza el papel reciclado?

Se acaba el verano, y volvemos al trabajo y al colegio. En los dos ámbitos seguramente usaremos más papel que durante las vacaciones, y lo más probable es que sea sobre todo papel virgen: en las papelerías todavía cuesta encontrar folios y libretas de papel reciclado. Sin una medida legislativa,...

¿Averías? Causas y soluciones

El polvo, desenchufarlos dando tirones al cable y el fallo de componentes eléctricos son las tres causas principales de averías en los pequeños electrodomésticos. El polvo Es bastante habitual que un aparato deje de funcionar por el simple hecho de que se ha acumulado polvo o suciedad en algún componente....

¿Cambiar de coche por criterios ecológicos?

Desde 1993 se van sucediendo "planes Renove" para incentivar el cambiar de coche para adquirir uno nuevo. Las principales motivaciones para promover, desde la esfera pública, la renovación del parque de vehículos en circulación son reducir su impacto ambiental y contribuir a la viabilidad de la industria automovilística, la que...

¿Cómo consumir menos material escolar?

Consumir menos material escolar es el primer paso para consumirlo de forma consciente. Podemos lograrlo con estas cuatro pautas: revisar necesidades, no malgastar, reparar y, finalmente, aprovechar material de la naturaleza o objetos desechados. Revisar necesidades Tan fácil como preguntarnos: ¿Seguro que es necesario? Que lo hayamos comprado cada año...

¿Cómo hacer un buen uso del móvil?

Todo lo que conviene tener en cuenta antes de comprar un móvil, mientras lo utilizamos y cuando ya no nos puede dar más servicio. 1. Elección consciente Antes de comprar un móvil, informémonos sobre las opciones más concientes y, a la hora de escoger tipo y prestaciones, pensemos para qué...

¿Quién filtra los filtros?

La Comisión Europea (CE) regula los ingredientes que permite usar en los productos cosméticos. Se pueden consultar en este enlace. Si, por ejemplo, seleccionamos los filtros UV (ver "Cremas de protección solar"), obtendremos dos filtros físicos (tanto en tamaño de nanopartículas com en tamaño normal) y 25 químicos. El reglamento...

10 criterios clave para comprar material escolar

Para consumir material escolar, siguiendo las claves del consumo consciente, primero hemos de tomar medidas para necesitar el mínimo posible. Acto seguido valorar si tenemos opciones de hacer este consumo sin comprar. Algunas veces, después de hacer estas reflexiones, llegamos a la conclusión que nos será necesario pasar por caja....

5 alternativas a las toallitas desechables

Las toallitas de usar y tirar son muy prácticas; no se puede negar. Pero tienen un importante impacto ambiental, por los costes de fabricación y transporte y porque a menudo acaban ensuciando ríos y mares. Por esto repasamos todas las alternativas que tenemos para evitar comprarlas. 1. Toallitas de tela...

5 motivos para comer menos carne

La alimentación es decisiva para tener un día a día más sostenible. Y, de todos los alimentos, el que tiene una incidencia más negativa sobre el medio ambiente es, de largo, la carne. Más exactamente, la carne procedente de la ganadería intensiva, que es la que encontramos en la mayoría...

5 regalos prácticos que evitarán muchos residuos el 2018

¿Buscas cómo dar la vuelta a los regalos de Navidad? Si estas fiestas quieres hacer o recibir regalos, te proponemos ideas prácticas para empezar el año con el reto de reducir residuos.  Estas Navidades, ¡que los regalos sean para vivir de forma más sostenible!   1. Bolsas de malla para comprar fruta y verdura Aún no se...

7 ideas para evitar que te roben la bici

Los robos de bicis son una de las preocupaciones de los ciclistas urbanos. Después de hacer la inversión que implica comprar una bici, llega el quebradero de cabeza de protegerla. Porque, además, no solo puede desaparecer la bicicleta, también el sillín, una rueda o cualquier pieza que te hará volver andando...

Acabar con el reinado del coche

Ciudades inundadas de coches, con los peatones relegados literalmente a los márgenes. Medio rural salpicado de urbanizaciones sin servicios, donde el vehículo privado resulta indispensable para vivir. Tráfico constante de mercancías y, cada vez más, en servicios al por menor: de la pantalla a la puerta de casa. Modelos de...

Cómo consumir material escolar sin comprarlo

Cuando, después de revisar les necesidades, tenemos claro que nos hará falta consumir algo de material escolar, no hace falta salir corriendo a la tienda. Tenemos opciones para conseguir material escolar sin comprar. Acceder al uso Nadie ha dicho que debemos ser propietarios de todo lo que usaremos durante el curso....

Cómo escoger la mejor bicicleta

A la hora de escoger bicicleta, vale la pena tener en cuenta tres aspectos: el uso que le vamos a dar, la talla y la calidad. ¡Elegir bien es básico si queremos que nuestra experiencia ciclista sea satisfactoria! Sobra decir que la compra no es la única opción: para trayectos...

Cómo hacer un buen uso del protector solar

¿Cuánta crema? Se recomienda ponernos unas seis cucharaditas para un cuerpo adulto, pero varios estudios han visto que de media nos ponemos una cuarta parte; así la capacidad protectora es cuatro veces inferior. Sin embargo, tampoco se trata de untarnos a mansalva. Cuando nos bañamos se queda en el mar...

Comprar sin residuos: reto compartido

En las últimas décadas el uso del plástico ha experimentado un aumento exponencial y lo mismo podemos afirmar de otros elementos de un solo uso. Llenamos, o nos llenan, la casa de residuos sin que nos demos cuenta. Una entrada y salida constante de envases, film, envoltorios, pajitas, tampones, toallitas...

Condones veganos, de comercio justo o a granel

No son las marcas que encontramos en el súper. No se anuncian en vallas publicitarias. Pero si estamos dispuestos a buscar un poco, podemos practicar sexo con la seguridad del condón y, a la vez, contribuir a que empresas con responsabilidad social o ambiental salgan adelante. De látex “silvestre y cooperativo”...

Conservas caseras de tomate y frutas de verano

El mejor momento para comer una fruta o verdura es en su temporada de cosecha natural, es cuando más sana está y se encuentra en abundancia. Sin embargo, no es el único momento en el que podemos consumirla. Los tomates llegan durante el verano y el otoño y en invierno...

Cremas de protección solar

Utilizar crema protectora cuando estemos al sol es tan importante como prevenir los excesos de exposición solar. Hay que tener en cuenta que ninguna crema protege al 100%, ni las de protección más alta (factor 50+). Y no todas son iguales. Los protectores naturales serían los más recomendables y, además,...

Demos gas a las alternativas

La mayoría de comercializadores de gas forman parte del oligopolio que pone trabas a la transición energética hacia fuentes renovables y redes descentralizadas.    El poder de las grandes comercializadoras Uno de los pilares estratégicos de un modelo energético más sostenible es el llamado autoconsumo: la instalación de placas fotovoltaicas...

Detergentes a granel y ecológicos, doblemente ecológicos

La proliferación de tiendas de venta a granel empezó hace ya media década y, de momento, no parece que vaya a parar. En algunos de estos establecimientos, los detergentes a granel son un complemento al producto principal, que es la alimentación. En cambio, los hay que están especializados en productos...

El impacto ambiental de la nube

Internet funciona sobre un conjunto de redes de ordenadores interconnectadas y con un idioma común que nos permite obtener muchos servicios, cada vez más. Por lo tanto, cuando hablamos de Internet y de la nube no nos referimos a algo inmaterial, sino a algo muy material y diseminado por el...

El milagro del vinagre

El armario de la limpieza es a menudo un receptáculo de productos con usos concretos que utilizamos sin saber mucho más que los poderes milagrosos que destacan en su publicidad. Algunos, permiten "limpiar sin fregar". Otros, tienen una capacidad desinfectante "extraordinaria" o desprenden un olor a limpio que es "único"....

El sol y la salud

La exposición al sol puede tener varios beneficios para nuestra salud: - Los rayos solares provocan unos procesos biológicos en la piel que hacen que generemos vitamina D, imprescindible para absorber calcio y mantener los huesos sanos. En nuestra latitud, basta con el sol que nos toca mientras caminamos por...

Eléctricas: opciones fuera del oligopolio

La factura de la luz de la mayoría de familias españolas está emitida por una de cinco empresas: Endesa, Iberdrola, Gas Natural Fenosa, Viesgo o EDP. Son el llamado oligopolio eléctrico, grandes multinacionales que controlan el sistema energético del Estado y, en connivencia con el gobierno, impiden la transición energética...

Escaleras conscientes

Para algunas personas, formar parte de una comunidad de propietarios es una fuente de quebraderos de cabeza. Otras, en cambio, lo viven como una oportunidad de establecer vínculos, no solo con el resto de propietarios, sino también con el resto del vecindario. Lo cierto es que, según cómo se gestione la...

Internet, un bien común

Un bien común, un common, consiste en un bien que es compartido por todas las personas que interactúan con él o contribuyen en su creación, empoderándolas. De hecho, gran parte de la organización de la vida cotidiana y de la propia actividad hu­mana pasa por lógicas del bien común, no...

Ir en bici, ¿con casco o sin casco?

Popularmente hay diversidad de opiniones al respecto. Un sondeo hecho  en Cataluña indica que el 67% de la población en general piensa que debería ser obligatorio llevarlo, mientras que sólo lo creen un 16% de los ciclistas. Vayamos por partes. Los cascos para ciclistas protegen de heridas en caso de impactos menores,...

La batería, punto débil del vehículo eléctrico

El vehículo eléctrico es, sin duda, el futuro. La Agencia Internacional de la Energía calcula que en 2010 en el mundo apenas había vehículos eléctricos, en 2016 se superaron los dos millones y en 2025 habrá entre cuarenta y setenta millones. Y es que, si la energía que mueve los...

La casa como proyecto colectivo

¿Cómo lo hacemos para vivir de otro modo? De forma más sostenible, en un espacio donde la convivencia y el compartir sean valores comunes
 y donde se trabaje con otra lógica de consumo. ¿Cómo se puede pasar de la teoría a la práctica para transformar el entorno y ser algo...

La copa menstrual

La copa menstrual es un método de retención de flujo interno simple: un recipiente flexible, en forma de vaso, que se introduce en la vagina y retiene el flujo de sangre. Ahora es una opción bastante extendida, pero durante décadas había quedado relegado por los tampones. Una historia casi centenaria...

Las bragas absorbentes

Las bragas absorbentes, igual que las copas menstruales o las compresas de tela, no son un invento de última generación. Hace años ya se comercializaban, para combinar con el uso de tampones. Pero los tiempos han cambiado y los tejidos y diseños han evolucionado.   Como funcionan Las bragas absorbentes...

Las compresas de tela

Las compresas de tela ya no son lo que eran. Nuestras madres y abuelas las usaban, pero las de ahora son mucho más cómodas, porque los tejidos han mejorado. Ya no se trata de aburridos y voluminosos rectángulos de algodón blanco. Ahora disponemos de tamaños, formas y estampados donde elegir....

Les esponjas marinas menstruales

Las esponjas marinas menstruales son la solución ideal para mujeres que buscan un método de retención interno distinto del tampón de un solo uso y la copa menstrual. No son el sistema reutilizable más extendido, pero para muchas mujeres ha significado un auténtico descubrimiento. También hay esponjas sintéticas para el...

Liberemos los libros

Si echamos un vistazo a la librería, seguramente nos daremos cuenta que tenemos muchos libros que no no nos volveremos a mirar jamás. En lugar de acumularlos podemos darles más sentido de varias maneras: Prestarlos. Regalarlos; un regalo no tiene porqué estar asociado con un objeto nuevo a estrenar ni...

Los protectores solares y el mar

Algunos de los ingredientes que se usan en cremas protectoras (y en otros productos cosméticos y químicos en general) no son biodegradables. Esto quiere decir que cuando se liberan al medio permanecen ahí y pueden ser ingeridos por seres vivos, y ello les puede causar varias enfermedades. Es especialmente importante...

Los talleres de reparación

Un trabajo hay que pagarlo. Es necesario pagar un precio justo por un trabajo hecho, ya sea diagnosticar una avería, repararla o fabricar un aparato. Al precio que van hoy los electrodomésticos nuevos, “sospechamos” que algunos de los trabajadores que han intervenido en su fabricación no han cobrado un precio...

Moverse en bicicleta para generar salud

Según las encuestas, el bienestar físico es el motivo principal para ir en bicicleta (42% de los encuestados);1 si bien los ciclistas se quejan de la contaminación que deben respirar. Nos extenderemos más en la relación entre bicicleta y salud, porque merece la pena tener claro que el balance global...

Opciones conscientes en móviles nuevos

Antes de comprar un móvil nuevo, tenemos la opción de buscar uno de segunda mano y dar una segunda oportunidad a un aparato que, de otra forma, puede acabar engrosando las toneladas de residuos de este tipo. Ahora bien, si nuestra opción es comprar uno nuevo, tendremos que informarnos bien...

Protectores naturales en el mercado

Los protectores solares naturales minimizan o evitan los ingredientes que pueden ser más nocivos para la salud y, en general, los ingredientes sintéticos derivados del petróleo. Además, entre los ingredientes vegetales priorizan los de cultivo ecológico. Por esto algunos los denominan protectores ecológicos. Sólo contienen filtros solares físicos, muy eficaces...

Recetas y trucos para aprovechar las sobras de la comida

La mayor parte de comida que se tira en las viviendas son alimentos que se degradan antes de ser cocinados. También hay platos que no nos hemos terminado o comida preparada que acaba en la basura. Disponer de comida abundante de forma fácil y económica comporta, a menudo, que no apreciemos su valor y...

Recursos para reparar uno mismo

Profesionales y voluntarios que nos enseñan gratis "Estaba a punto de tirarlo, lo he traído aquí y resulta que sólo es un cable que se ha desconectado; lo empalmas y vuelve a funcionar. Pienso en tiempo atrás y uf, tiré un equipo de música, un DVD... Pero si miro hacia...

Reducir regalos es posible

Estos días de tantas tradiciones, pare difícil introducir cambios y llegar a acuerdos familiares para reducir regalos.  Pero si valoramos las distintas opciones, seguro que encontramos la que encaja más con todos. Y un argumento que acostumbra a funcionar: si reducimos la cantidad, podemos mejorar la calidad.   Un amigo...

Renovar el portátil nos sale muy caro

Las prestaciones de los ordenadores evolucionan rapidísimamente, tanto las del hardware (velocidad, capacidad) como las del software (funcionalidades, facilidad de uso, internet...). También se está mejorando mucho su eficiencia energética: cada vez gastan menos electricidad, sobre todo en el caso de un portátil, porque una de las comodidades estrella que...

Residuos crecientes

Los residuos de aparatos eléctricos y electrónicos (RAEE) representan una grave problemática en la sociedad de consumo. Por la gran cantidad de residuos que generamos, por la dificultar de algunos reciclajes y también por la contaminación que implican tratamientos como por ejemplo, la incineración. El 2016 se recogieron selectivamente más de...

Sangrado libre: menstruar sin pañales

En nuestro país hay un número creciente de mujeres que hemos dejado de utilizar pañales y practicamos lo que se conoce como sangrado libre. Así como no decimos "orina libre" o "heces libres" cuando no utilizamos pañales convencionales, al sangrado libre deberíamos llamarlo, simplemente, menstruar. Pero, como vivimos en una...

Si un servicio es gratuito, el producto eres tú

En la comunicación digital la mayoría de servicios cuentan con una versión básica (no premium) que es gratuita. Más allá de las estrategias de marketing que nos hacen querer cada vez más y con más prestaciones, aunque sea pagando; ¿qué más se esconde tras este dispendio de funcionalidades a coste...

Software procomún para una conexión transformadora.

¿Qué opciones tenemos de software procomún, que nos permitan controlar más nuestra identidad digital? En nuestro día a día usamos muchos programas para comunicarnos, intercambiar información, establecer sinergias laborales, compartir momentos… la mayor parte de veces a través de Internet. Todo lo que compartimos, enviamos, consultamos o descargamos se graba...

Supermercados cooperativos: efervescencia de proyectos

Existen en el Estado español más de una decena de tiendas y supermercados cooperativos gestionados por las personas consumidoras. Algunas de estas iniciativas son de reciente creación, como Som Alimentació (Valencia) –la foto que encabeza el artículo es del día de su inauguración–, El Rodal (Sabadell) o L’Egarenca (Terrassa). Otras,...

Tiendas eróticas y “tuppersex”

A menudo, a pesar de querer consumir de forma consciente, nos falta el tiempo para informarnos. O si lo tenemos, nos perdemos en un mar de datos. Ante estas situaciones, una solución es "jugar en casa": comprar en espacios afines a nuestros valores. En esta entrada recomendamos algunas tiendas eróticas...

Toallitas: ¿cómo escoger la marca?

Las toallitas húmedas desechables no son la opción más sostenible para limpiar el culito de los bebés. Hay alternativas fáciles y económicas que no generan residuos. Una opción son las toallitas  de tela, que se lavan y se vuelven a utilizar. Ahora bien, si alguna vez tenemos que comprar un paquete,...

Toneladas de ordenadores y móviles útiles, convertidos en residuos

El 2016 en el Estado se recogieron selectivamente 55.500 toneladas de residuos de aparatos de informática y telecomunicaciones. Faltaría añadirle los aparatos que se tiraron no selectivamente, imposibles de contabilizar. El mismo año se pusieron a la venta 13.600 toneladas de ellos. Los aparatos que se recogen selectivamente en nuestro...

Tú en mi casa y yo en la tuya

¿Se pueden hacer vacaciones económicas con un buen nivel de confort y de comodidad?, ¿conocer una cultura diferente sin salir de casa?, ¿dejar de contribuir al impacto ambiental de la construcción de hoteles en lugares turísticos? Todo eso es posible con los intercambios de casa. Se trata de ofrecer la...

Una moda centenaria

El sol ha sido siempre de una manera u otra objeto de adoración, incluso divina para los egipcios –el dios Ra– o para los griegos –el dios Apolo. El color de la piel también recibe una cierta veneración, relacionada con los anhelos humanos de “ser como...” o “diferenciarme de...”. Durante...

Viajar sin prisa, consumir menos planeta

El coche repleto de maletas y la carretera por delante. Un billete de avión en la mano y la maleta a punto de facturar. Son dos imágenes que para muchos son sinónimo de vacaciones. Pero dos formas de viajar con elevadas emisiones de CO2 asociadas y, por lo tanto, con...

Wwoofing: vacaciones que dejan huella

WWOOF  son las siglas de World Wide Opportunities on Organic Farms: oportunidades en todo el mundo en fincas ecológicas. Es una red de intercambio entre fincas del mundo agroecológico (anfitriones) que necesitan ayuda física y personas voluntarias (wwoofers) que quieren aprender sobre cultivo ecológico. A menudo el wwoofing se hace...

Zona de Bajas Emisiones. ¿Medida abusiva o insuficiente?

Se ha introducido en la metrópolis barcelonense una medida orientada principalmente a reducir la contaminación. Es la primera que se toma en el Estado español con este fin, y en Madrid se introducirá el noviembre próximo. Se llama Zona de Bajas Emisiones Rondas de Barcelona (ZBE Rondas) y consiste en...