Higiene i cosmètica

És possible menstruar sense utilitzar la copa menstrual o productes d'absorció del flux? Moltes dones han descobert que l'úter les avisa cada cop que ha d'expulsar la regla, igual que la bufeta avisa quan està plena. Per aprendre a menstruar així, només cal seguir tres passos: informar-se, escoltar-se i practicar!

Les esponges marines són l'alternativa renovable i natural dels tampons d'un sol ús. A més, quan toca canviar-la per una de nova, la vella es pot compostar o llençar a la brossa orgànica.

Calça i compresa, tot en un. Les calces absorbents combinen la facilitat d'un mètode de retenció extern amb la llibertat de moviments dels interns.

De colors, mides i models diferents, les compreses de roba són una alternativa atractiva per menstruar sense generar residus.

Simple i petita, la copa menstrual ja ha revolucionat la higiene íntima de moltes dones. Avantatges? No es nota, s’eviten residus i s’estalvien diners.

Cada vegada més dones prescindeixen de les compreses i tampons d'un sol ús. Les cinc alternatives que presentem en aquest article, no només estalvien residus, també faciliten viure la regla de forma més positiva.

Moltes dones encara viuen la menstruació com un problema recurrent. Una cosa a patir i a amagar. Cada dia més, però, moltes altres es reconcilien amb aquesta manifestació del caràcter cíclic de les seves vides.

El millor lubricant és el desig i el seu aliat natural, els nostres fluids. Però si busquem ajuda extra, hi ha opcions casolanes i marques amb ingredients ecològics.

Cada vegada hi ha més opcions per comprar detergents a granel. Però no tota l'oferta és ecològica, ni tot l'ecològic és igual. N'analitzem les diferències.

El vinagre, l'aigua, el bicarbonat i el sabó són quatre productes presents a totes les llars i econòmics que permeten netejar el bany i altres superfícies de forma fàcil i efectiva.